Embarazo

De la vida a dos a la vida a tres: ¿cómo hacer frente?


Cómo imaginar que este bebé, tan esperado y deseado, creará tal trastorno en su pareja. No más noches tranquilas, en lugar de noches de insomnio y llanto. ¿Cómo hacer esta transición de la vida a dos o tres y evitar conflictos y tensiones entre ustedes?

  • Su vida como pareja estaba hecha de salidas, eventos imprevistos, momentos de ternura. Fue construido en parejas, entre un hombre y una mujer. Con el nacimiento de su hijo, una gran parte de la vida diaria girará en torno a él: comidas, cambios, salidas, visitas al pediatra ... Tiene la impresión de que nunca tendrá más de un minuto para usted. Tenga la seguridad de que solo durará un tiempo.

¿Cómo construir la vida de una pareja?

  • Primero, cuando nace un bebé, es difícil seguir el mismo ritmo que antes del nacimiento. Su hijo necesita orientación, calma, regularidad; necesita que te adaptes a él, que respondas a sus peticiones y sus llamadas, y no puedes imponer su propio ritmo. Tendrá menos tiempo para ir a dos, de lo contrario tendrá que organizarse.
  • Este pasaje se facilitará si el padre tiene un lugar completo y completo en la familia. Asociarse con cuidados, comidas, caminatas, abrazos, alivia tu tarea como madre. Aproveche esos momentos en que su cónyuge cuida al bebé para cuidarlo o simplemente relajarse. Usted es una madre joven, consciente de sus nuevas responsabilidades y ansiosa por salir adelante, pero también debe dejar más espacio a su acompañante al no invertir demasiado con su bebé.
  • Esta participación del padre con su hijo también la ayudará a encontrar su lugar como mujer y su feminidad después de estos nueve meses de embarazo. Te sentirás más libre para expresar tus deseos, tus deseos. Es importante que pasen un tiempo juntos para encontrar su privacidad y ver a sus amigos. No dude en confiarlo a un miembro de su familia, a un amigo, para que salga solo.
  • Tenga roles equilibrados con su hijo y en la vida diaria, mantenga el diálogo, esté atento a los sentimientos de cada uno, mantenga una intimidad: así es como pueden ser una pareja y una familia.

Extracto del artículo del libro Estoy esperando a un niño por Laurence Pernoud (editado por Horay)

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