Bebé durmiendo

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Su bebé tiene problemas para conciliar el sueño: está inquieto, llora en cuanto sale de su habitación. Ofrécele un ritual de gestos tiernos y palabras tranquilizadoras. Arnaud, padre de Héléa, 5 meses, comparte contigo los conocimientos de su padre.

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Bebé durmiendo (5 fotos)

Una pausa cariñosa

Para Héléa, el ritual de la noche siempre comienza con unos pequeños juegos, tranquilos, cerca de los brazos de su papá. Luego, Arnaud se abraza y besa. Gracias a estos pequeños gestos repetidos, Heléa comprende que es hora de acostarse. acercarse. Cualquiera sea el ritual que adopte, es importante que tenga un principio y un final, siempre en el mismo orden, de lo contrario perderá su función tranquilizadora.

Y ahora, en la cama!

Este es el momento más delicado para Arnaud. Se encargó de apagar todas las luces brillantes e instaló suavemente su pequeña Héléa en la parte posterior directamente en su turbuleta. Unas palabras dulces para tranquilizarla, gestos seguros: es importante que sienta su determinación.

Una ultima historia

Papá todavía está en su campo de visión ... Héléa se tranquiliza. Para que ella se relaje, Arnaud le cuenta una última pequeña historia en voz baja. También puede tararear una canción a su bebé, el que lo acuna desde el nacimiento o el que marca la hora de acostarse. Su niño necesita la dulzura de su voz para dejarlo ir.

¡Hasta mañana bebé!

Los ojos de Heléa están casi cerrados. Pronto es hora de que Arnaud desaparezca. El último consejo de nuestro padre: no salgas de la habitación, quédate un momento para guardar los juguetes, por ejemplo. Su bebé sentirá su presencia antes de que salga en silencio. Todo parece tranquilo ... ¡Buenas noches, Helle!

TIPS +

• Su bebé debe estar durmiendo boca arriba, en esta posición es mejor para combatir el calor y respirar menos aire confinado.
• Prefiere una turbulette en lugar de una colcha que a menudo hace demasiado calor.
• Compruebe la temperatura de la cámara, que debe estar alrededor de 19-20 ° C.
• Piense en la manta: le permite a su bebé enfrentar la separación de la noche.